Macht mein Job mich mittelmäßig?

00:00:00: Hallo, hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge Hotline Hours.

00:00:04: Ihr fiddert mich heute in eine Solo-Episode wieder!

00:00:08: Ich weiß gar nicht wann das das letzte Mal war... Ich glaube, da war ich noch auf Feldreise.

00:00:12: Also ist schon ein bisschen was her!

00:00:13: Die liebe Selma hat leider einen Migräneschub heute.

00:00:16: Das bedeutet schickt ihr mal in den Kommentaren ganz, ganz liebe gute Besserung und Genesungswünsche damit sie dann auch nächste Woche wieder am Start ist.

00:00:25: Und wenn ihr diese Folge hört, hat gestern unser erster Live-Podcast stattgefunden.

00:00:33: Variante heute haben wir Dienstag, wenn ich aufnehme.

00:00:35: Das ist sehr gut geworden ist!

00:00:36: Oh ja, falls ihr dazu was sehen wollt folgt uns natürlich sehr gerne auf Social Media.

00:00:41: bei LinkedIn und bei Instagram werden wir ganz viel dazu teilen Und natürlich demnächst auch die Folge, die wir gestern aufgezeichnet haben zum Thema LinkedIn veröffentlichen.

00:00:50: Also folgt also uns hier überall wo es Podcast gibt damit ihr diese Folge nicht verpasst.

00:00:56: Heute möchte ich mit euch darüber sprechen wie Man sich manchmal fühlt und vielleicht ist es auch gut, manchmal nicht an den eigenen Schwächen zu arbeiten.

00:01:07: Was ich genau damit meine und was euch heute erwartet, das hört ihr gleich.

00:01:11: viel Spaß bei der heutigen Folge!

00:01:32: viel Feedback bekommen.

00:01:34: Ja, manchmal war das auch nicht so super schön beziehungsweise ich habe es oft geglaubt.

00:01:40: Ich hab lange gedacht, ich wäre zu laut und zu offen, muss dazu sagen, ich bin Rheinländerin und uns wird das irgendwie in die Wiege gelegt!

00:01:49: Und ich dachte mal, ich muss mich dann an anderen Städten anpassen.

00:01:52: Ich war letztens nochmal Speakerin bei einem Event und da kam ein bekannter Speaker zu mir und meinte dann auch zu mir, ja du musst mal an deinem Dialekt arbeiten.

00:02:03: Und dann habe ich dann auch überlegt soll ich es machen oder nicht?

00:02:06: Dann hab' ich mir gedacht nie!

00:02:08: Ich bin halt Kira und dafür bucht man mich ja auch irgendwie...ich soll ja nicht einfach nur als Roboter da irgendwas runterrattern sondern man bucht mich ja für meine Persönlichkeit.

00:02:18: aber um solche Sachen zu realisieren hat das wirklich viele, viele Jahre gebraucht.

00:02:27: Kira von damals in ihren Berufsanfängen, die war sehr, sehr anpassungsfähig.

00:02:33: Ein großer Pippe-Ploser!

00:02:34: Ich würde nicht sagen dass ich das heute abgelegt habe komplett aber es ist auf jeden Fall weit aus besser geworden und mir wurde sehr oft gesagt dass sich zu viel sei welche zu viele mir alle gesagt wurden.

00:02:46: Die findet ihr auch bei Instagram.

00:02:48: da hab' ich ein Post dazu veröffentlicht.

00:02:50: Und ja...ich glaube das trifft das eigentlich ganz gut denn ich habe aus meinem Zuviel Irgendwann eine Stärke gemacht.

00:02:58: Beispielsweise, du redest zu viel?

00:03:00: Ja!

00:03:01: Dann habe ich jetzt einen Podcast gestartet.

00:03:03: Damals vor ein paar Jahren war es noch New York Now, der dann seinen Anfänger gefunden hat.

00:03:07: mittlerweile ist es Hotline Ours und ich darf hier jede Woche mit Selma zusammen jappen.

00:03:12: Und ja das habe ich mittlerweile auch zu meinem Business gemacht und darf als Speakerin auf der Bühne stehen und damit Geld verdienen und mich für Themen stark machen wie zum Beispiel meiner Event-Reihe Mental Matters die letzte Woche ihren Abschluss gefunden hat Und für meine Themen einstehen.

00:03:28: und würde ich nicht zu viel in Anführungsstrichen reden, hätte sich das wahrscheinlich so gar nicht entwickelt.

00:03:35: Ja, und im Zuge dessen habe ich mich auch manchmal gefragt was wäre eigentlich passiert?

00:03:39: Hätte ich dieses zu viel irgendwann zu ernst genommen und hätte mich weiterhin angepasst?

00:03:44: weil wir haben ja auch schon offen hier über mentale Gesundheit gesprochen und bei mir hat mein Therapie damals einen großen großen...ja Fortschritt ergeben, dass ich mich einfach mehr zu der Person entwickeln durfte die ich heute bin und... Ich glaube, ich entwickle mich ja immer noch weiter für sie nicht lange nicht fertig.

00:04:04: Aber was wäre eigentlich gewesen wenn?

00:04:07: Und ich weiß, ich habe das Privileg selbstständig zu sein und mich so entwickeln zu dürfen wie ich das möchte weil Ja, das ist auch irgendwie meine Personal Brand ist und ich damit mein Geld verdiene mit LinkedIn als Business Creator zum Beispiel.

00:04:19: da wär's komisch wenn ich mich irgendwie eine Schublade stecken würde weil ich dann ja den kund innen gefalle.

00:04:24: beispielsweise die buchen mich ja für mich aber viele von euch sind hier angestellt und das bedeutet ihr könnt nicht immer so sein wie ihr wollt, weil uns es damals auch so suggeriert wurde.

00:04:37: Und dann habe ich mich gefragt macht uns unser drop eigentlich manchmal mittelmäßig?

00:04:42: Und damit meine ich nicht dass ihr dann schlecht in eurem Drop seid sondern dass ihr vielleicht manchmal euch daran gewöhnt habt Dinge abzuschleifen von euch als Persönlichkeit, die euch eigentlich ausmachen und natürlich auch irgendwie besonders machen.

00:04:58: denn wenn wir alle dieselbe Person werden dann wäre so irgendwie ganz langweilig auf unserer Welt.

00:05:03: Aber damit möchte ich heute so mal aufklären und mal zeigen wie ich es gehandhabt habe wie aus meinem zu viel mein richtige Stärke wurde und wie ihr das vielleicht auch für euch realisieren könnt.

00:05:17: Und natürlich ist es nicht so, dass ihr in den Job reingeht und denkt okay jetzt passe ich meine Persönlichkeit an.

00:05:24: Es ist ja ein schleichender Prozess.

00:05:25: also zum Beispiel ihr sagt in einem Meeting irgendwas und dann bekommt ihr das Feedback Ihr könntet euch ja mal bisschen zurücknehmen oder vielleicht mal abwarten, was die anderen sagen.

00:05:37: Oder du musst lernen diplomatischer zu sein.

00:05:40: Oder nimm die Dinge nicht so persönlich – das habe ich sehr oft gehört!

00:05:45: Selma hat ja auch schon einmal im Podcast geteilt sie wurde als zu emotional betitelt weil sie sich über eine Situation beschwert hat.

00:05:53: also es ist glaube ich auch ein Thema was uns Frauen sehr oft betrifft und was wir dann einfach zu ernst nehmen manchmal, weil wir denken wir müssen uns anpassen.

00:06:04: Und gleichzeitig ist es ja so dass dieses du bist zu irgendwas die auch irgendwie unsere Stärke ist.

00:06:10: das bedeutet wie schon am Anfang erwähnt mir wurde gesagt ich rede zu viel also habe ich ein Podcast und mein Speaking Business draus gemacht oder Du stellst zu viele Fragen, ja vielleicht ist das dein Job also Journalistin oder Journalist zu werden zum Beispiel.

00:06:23: Oder du bist zu ambitioniert?

00:06:25: Nein!

00:06:25: Niemand kann so ambitioniert sein.

00:06:27: Mach genau das was dein Wunsch ist, was dein Ziel im Leben ist und lass dir nicht sagen du bist so ambitionierter denn wenn die Leute in deinem Umfeld das sagen bist du absolut am falschen Ort.

00:06:38: und darum geht es heute auch.

00:06:39: Es geht nicht darum an euren Schwächen zu arbeiten.

00:06:42: Ihr könnt die zu stärken machen und einfach gucken, wo ist das richtige Umfeld für mich?

00:06:47: Und bei mir war es damals kein richtiges Umfeld.

00:06:50: Ich bin heute in einem sehr guten Umfeld, merke aber auch dass manche aus meinem Umfeld mir jetzt nicht so gut tun weil ich einfach woanders hin möchte und die mich vielleicht eher klein halten und das bedeutet... ...ich muss diese Personen jetzt nicht aus meinem Leben canceln!

00:07:04: Aber ich darf meinen Kontakt mit diesen Personen zum Beispiel einschränken.

00:07:08: Also, wenn ihr gerade auch in so einem Punkt seid wo ihr merkt ja ich werde als zu irgendwas bezeichnet dann hinterfragt doch mal die Person um euch rum und nicht euch direkt.

00:07:17: Kurzer Disclaimer dazu Wenn euch gesagt wird ihr zum Beispiel unterbrecht die Menschen zu viel oder irgendetwas anderes in die Richtung Und ihr hört das öfter von verschiedenen Personen Dann solltet ihr natürlich mal reflektieren und gucken Ist das was woran ich arbeiten kann?

00:07:34: Wenn es aber an eure Person geht an die Dinge, die ihr tut.

00:07:39: Dann solltet ihr vielleicht eher mal gucken ist das das Umfeld was es gerade so empfindet?

00:07:45: oder stimmt das wirklich?

00:07:46: Weil ganz ehrlich Leute meistens stimmt das gar nicht!

00:07:49: Ja und wenn wir sowas an Feedback bekommen dann ist es ja meistens so dass das von unseren Führungskräften kommt.

00:07:55: und dazu möchte ich einmal teilen eine Führungskraft ist natürlich in der Hierarchie die wir immer leben und immer leben werden.

00:08:05: trotz New Work oder flachen Hierarchien, so wie wir es nennen wollen wird ja auch immer weiter bestehen bleiben.

00:08:11: Eure Führungskraft wird immer über euch stehen und irgendwie sagen was ihr zu tun habt usw.

00:08:17: Gleichzeitig ist die Führungskraft nicht allwissend!

00:08:20: Und die Fährungskraft hat nicht das Recht euch irgendwie zu betiteln sondern sie darf euch Feedback geben was eure Tätigkeit und sowas alles verbessert.

00:08:29: wenn's an eure Persönlichkeit geht dann gibt es Dinge die man verbessern kann wie zum Beispiel Zuhören Nicht so viel unterbrechen, wie ich eben gesagt habe beispielsweise.

00:08:38: Wenn es aber daran geht ihr seid zu emotional, zu laut, ihr redet zuviel und so weiter dann hat die Führungskraft nicht das Recht und empfindet vielleicht auch eure Emotionalität als unprofessionell was ja aus einer eher alten Arbeitswelt kommt.

00:08:55: Ich weiß nicht wie's euch geht Aber ich bin noch so sozialisiert worden dass Emotionen im Job vielleicht eher schwächer sind als Stärke.

00:09:05: Ich bin dabei, das zu verändern.

00:09:06: Ich glaube viele in meinem Alter sind es auch und viele besonders ältere Menschen haben noch mehr damit zu strackeln weil sie nochmal mehr so sozialisiert wurden.

00:09:16: aber das ist ja eine Sache die bei den Personen liegt, die auf Führungskraft ist und nicht immer an dem Personenlieg, die das Feedback empfangen.

00:09:27: So wie unterscheidet ihr jetzt ob ihr dieses Feedback was ihr bekommt zu eurer Person ernst nehmen solltet oder ob er sagt Näh, das ist doch eher was bei der Person liegt die mir das Feedback gerade gibt und das muss ich mir überhaupt nicht zu Herzen nehmen.

00:09:43: Ich habe hier drei Dinge für euch heute mitgebracht und diese würde ich an eurer Stelle beherzigen wenn ihr so etwas hört.

00:09:48: zur Eure Person.

00:09:49: Wenn ihr zum Beispiel hört du unterbrichst deine KollegInnen zu oft und dadurch kommen andere weniger zu Wort Ist es ein Feedback was ich an unserer Stelle ernst nehmen würde?

00:09:59: Das ist nicht dieses Du redest zu viel sondern das ist Feedback wo man konkret mit arbeiten kann.

00:10:04: So, dann würde ich da nochmal eine Gegenfrage stellen und so tief reingehen in dieses Feedback bis ihr es verstanden habt.

00:10:12: Und auch konkrete Situationen erfragen weil es ist einfacher zu pauschalisieren und zu sagen ja du bist ne Person die sehr viel redet und dabei braucht ihr manchmal aber auch konkrete Situationen.

00:10:24: das bedeutet wenn ihr diese konkreten Situation nicht bekommt gebt eurer Führungskraft bitte den Hinweis Schreibe mir doch nächstes Mal, wenn du so eine Situation nochmal mitbekommst oder sprich mich drauf an oder sowas in die Richtung.

00:10:36: Dann habt ihr die Möglichkeit direkt dran zu arbeiten und die Chance etwas zu verbessern und zu verändern!

00:10:41: Das ist sogenannte Kompetenzfeedback und das macht euer Verhalten besser ohne eure Persönlichkeit verändern zu wollen.

00:10:47: Das bedeutet diese Version definitiv ernst nehmen.

00:10:52: Anpassungsfeedback, was ich eine absolute Katastrophe finde.

00:10:57: Denn es gibt hier so Sätze wie Du bist zu laut, du bist zu emotional, du bis zu ehrgeizig, du bist zu sensibel, du Bist zu viel und so weiter.

00:11:06: Ich würde da gerne mal kurz wissen, was ihr alles schonmal gehört habt.

00:11:10: Also teilt das gerne in den Kommentaren oder unter dem Instagram-Post Den ich veröffentlicht habe weil Das ist ganz schwierig.

00:11:18: woran misst du sowas?

00:11:21: Was veränderst du und was machst du für wen besser?

00:11:24: Also ist es, was das dann auch deine Persönlichkeit besser macht oder ist es einfach nur weil die Person das gerade los werden will und dich kleiner machen möchte.

00:11:33: Weil Feedback sollte dich auf keinen Fall kleiner machen.

00:11:35: Das sollte dich besser machen.

00:11:37: Und wenn du so etwas empfindest dass sich das Feedback kleiner macht Dann nimmst nicht ernst!

00:11:41: Das kann man glaube ich generell so sagen.

00:11:43: So jetzt kommen wir zu dem Kontextfeedback.

00:11:45: Das finde ich total schwierig einzuordern.

00:11:47: Das würde ich auch glaube ich eher situativ machen.

00:11:50: Beispielsweise ihr hört den Satz, du bist zu direkt.

00:11:52: Dann ist die Frage wie du dir stellen solltest bin ich verletzend?

00:11:57: Also zu direkt in dem Sonder dass sich andere Personen vielleicht auch kleiner mache?

00:12:02: oder Bin ich vielleicht auch in einem Unternehmen wo man gar nicht direkt sein darf also hier Auch das Thema wieder umfällt bin Ich gerade an einem Ort der Nicht erlaubt dass ich meine Persönlichkeit ausleben darf.

00:12:14: und klar wir haben darüber gesprochen auch schon anderen podcast folgen wichtig ist, sich im Beruf auch so ein bisschen anzupassen.

00:12:21: Weil ich würde jetzt nicht alles was ich mit meinen Freundinnen teile in Business-Kontext teilen ja?

00:12:27: Allerdings es ist schon wichtig dass du immer du selbst sein kannst und wenn das nicht der Fall ist dann ist es vielleicht auch der Arbeitsort, der gerade nichts zu dir passt.

00:12:38: Und wie gesagt manchmal ist es nicht das Problem deiner Eigenschaft sondern manchmal ist das der ganze Kontext und da würde ich nochmal genauer reingehen Und da möchte ich noch mal was zu mir teilen, denn wir sprechen hier natürlich oft vom beruflichen Kontext.

00:12:52: Aber ich hatte auch schon einige Partnerschaften, einigen speziell die mir nicht den Raum gegeben hat, den ich gebraucht hätte um Kira zu sein, um Dikira zu werden, die man mit Anfang zwanzig vielleicht auch gerade auf dem Weg ist zu werden?

00:13:11: Man entwickelt ja auch irgendwie seine Persönlichkeit.

00:13:14: Den Raum hatte ich damals nicht, das heißt ich habe mich sehr krass angepasst und bin heute unfassbar dankbar dass ich jemanden an meiner Seite habe der mein Ehemann mittlerweile ist.

00:13:24: Und bei dem ich so sein darf wie ich bin.

00:13:27: gleichzeitig hat es total lange gedauert mich von der letzten Partnerschaft dann zu lösen meine Version von mir selber zu werden und auch nicht immer zu gucken wie die neue Partnerschaft jetzt ist, also von der Dynamik her und dass ich allen gerecht werde usw.

00:13:43: Das heißt es ist ein Prozess.

00:13:45: Also wenn ihr euch zum Beispiel gerade auch in einer Partnerschaft befindet wo ihr merkt Dass ihr nicht ihr selber sein dürft ob's jetzt eine romantische Beziehung ist oder ne freundschaftliche Oder was Romar Ihr solltet immer ihr selber seien dürfen.

00:13:58: Und Ich hab da wirklich Eine Situation noch In meinem Kopf Die ich nie vergessen werde Und ich glaube, ihr habt es schon mal im Podcast geteilt.

00:14:08: Aber manche Leute hören ja auch hier Hotline Ours zum ersten Mal.

00:14:11: deswegen falls ihr das seid herzlich willkommen übrigens!

00:14:14: Also wir befinden uns im Jahr zwei tausend siebzehn.

00:14:19: Ich bin in meinem Auslandssemester In London und verbringe da drei Monate Habt noch eine Partnerschaft und Bin aber nicht so ganz so happy und merke in London bei einem Moment mit meinen franzosen Freunden, die ich bis heute jedes Jahr sehe.

00:14:39: Dass es mir irgendwie nicht so gut geht und merke dann auch beim Feiern Boah!

00:14:44: Mir steigen die Tränen hoch usw.

00:14:47: Dann gehe ich aus diesem Club oder dieser Bar oder nennt man den PAP raus und setze mich nach draußen.

00:14:55: meine Freunde kommen nach draußen Und einer von denen sagt zu mir, Kira du bist genau so gut wie du bist.

00:15:01: Und diese Situation werde ich in meinem Leben nicht vergessen denn das waren Menschen die mich gerade ein paar Wochen kannten, die mich genauso mochten wie ich war und ich glaube bei denen ich in dem Moment am wenigsten zu verlieren hatte und ich einfach selbst sein durfte.

00:15:16: Das hat mir so viel gegeben dass sich im Nachgang auch den Mut gefasst habe diese Partnerschaft beenden und den Raum hatte meine neuer Partnerschaft zu finden.

00:15:27: Und genau so ist es ja auch teilweise im Job, wenn ihr euch dann nicht mehr da willkommen fühlt wo ihr gerade seid.

00:15:35: Es heißt nicht immer zwangsläufig das ihr kündigen muss dafür möchte ich gar nicht plädieren.

00:15:38: aber es heißt dass ihr etwas verändern solltet weil keine Person kein Arbeitsort der Welt sollte dafür sorgen dürfen dass ihr nicht ihr selbst sein dürft.

00:15:49: und wenn ihr das zum ende dieser Folge mitnehmt Nicht, dass ihr Kritik nicht direkt ernst nehmen soll.

00:15:56: Das möchte ich nicht sagen!

00:15:57: Ich möchte nicht, das hier rausgeht und sagt... Also Kira hat gesagt, ich bin so perfekt wie ich bin.

00:16:01: Ich muss jetzt gar nichts ändern was mein Chef mir sagt.

00:16:03: Das meine ich natürlich nicht aber bitte reflektiert.

00:16:09: Nehmt die Kritik erstmal an überlegt ob sie sinnvoll ist und dann schaut ihr, ob ihr etwas ändern wollt oder nicht?

00:16:17: Und wichtig ist einfach, bei dem Feedback auf eure Fähigkeiten fokussiert und nicht auf eure Person.

00:16:25: Denn eine Sache, die ihr zum Ende der Folge mitnehmen sollt... Ihr seid gut genug!

00:16:30: Du bist gut genug!

00:16:32: Ich mach jetzt nichts an zu singen aber ihr wisst was ich meine.

00:16:36: bitte beherzig das denn ich möchte gar nicht wissen wo ich heute wäre.

00:16:41: hätte ich dieses zu viel was mir damals immer gesagt wurde ernst genommen.

00:16:46: also Wenn es euch gerade auch so geht und ihr immer wieder hört, ihr seid zu viel.

00:16:51: Dann bitte, bitte, Bitte ignoriert das.

00:16:54: Arbeitet vielleicht an manchen Sachen von euch aber arbeitet nicht an allem von euch.

00:16:58: Ihr müsst nicht euch verbegen um in dieses Leben zu passen denn dieses Leben ist so wundervoll und so facettenreich genau wie wir Menschen.

00:17:06: Und deswegen achtet auf euch und nehmt Feedback an wenn's passt Aber verbiegt euch nicht um anderen Menschen zu gefallen.

00:17:15: Also wenn ihr beim nächsten mal hört Du bist zu laut, du bist so emotional.

00:17:19: Du bist ambitioniert und direkt.

00:17:22: Vielleicht solltet ihr dann nicht denken wie werde ich weniger davon?

00:17:26: Sondern erst mal hinterfragen muss sich daran arbeiten!

00:17:29: Muss ich lernen es besser einzusetzen oder bin ich hier einfach am falschen Ort?

00:17:36: Denn mit Sicherheit bist du nicht mittelmäßig.

00:17:39: Du hast einfach nur viel zu lange versucht mittelmäßig zu sein.

00:17:44: Und wenn euch diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich riesig.

00:17:47: Wenn ihr sie teilt mit Flächfreundinnen, mit Familie, mit eurem beruflichen Umfeld gerne auch bei Social Media.

00:17:55: Also wenn ihr uns in eurer Story packt ist es immer ganz ganz toll und davon lebt ja auch der Podcast.

00:18:00: Bitte kommentiert wenn euch die folge gefallen hat hinterlasten.

00:18:03: abo hört uns nächste Woche freitag wieder.

00:18:09: Ich will Zweifle, ist zwar.

00:18:15: Aber ja es ist doch immer schön wenn ich ein paar Kommentare bekomme und das Ganze sich nicht so alleine anfühlt.

00:18:21: von daher habt einen wundervollen Freitag Wenn ihr heute am freitag hört.

00:18:26: falls nicht sollte die jeden freitags hören Und wir hören uns jede woche freitage überall fürs podcast gibt.

00:18:32: bis dann machts gut ciao.